Kategorie: Gewohnheiten
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Richtig Priorisieren: Unangenehmes zuerst
Unangenehme Aufgaben sollten zuerst erledigt werden. Idealerweise direkt morgens. Bleiben sie liegen, schaden sie Produktivität, Konzentration und Wohlbefinden.
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Produktivität: Es geht nur mit Beharrlichkeit
Die meisten Produktivitäts-Techniken und Selbstmanagement-Methoden versprechen viel und doch bringen sie nur selten den gewünschten Erfolg. Viel wichtiger als aufgefeilte Tricks ist Beharrlichkeit und etwas Lockerheit.
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Schlechte Gewohnheiten mit Passwort-Hack loswerden
Mit dem Rauchen aufhören? Endlich regelmäßig Sport machen? Mit einem simplen Passwort-Hack kann’s klappen. Dabei wird das Passwort zum Mantra.
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Die Dinge ganz einfach geregelt kriegen
„Die Dinge geregelt kriegen“ von David Allen ist eine populäre Selbstmanagement-Methode. Reduziert man sie auf das Wesentlichste, wird sie noch besser.
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Gehirn entlasten – so klappt’s mit dem Denken
Laufen zu viele Programme, verabschiedet sich der Rechner. Ähnliches passiert mit unserem Gehirn. Man muss es entlasten, sonst lässt die Leistung nach. Doch wie entlastet man den Denkapparat, wenn mal wieder Chaos angesagt ist?
